2020上海马拉松将于11月29日开跑，相关防疫攻略发布。攻略分别从跑者在赛前、赛中、赛后每个关乎疫情防控的细节动身，将需求留意的几点扼要明晰概括为18条防疫提示。紧记和恪守这18条提示，是每位上马跑者应有的情绪和应尽的职责。

  ■前往指定医疗组织（国务院客户端小程序可查询的采样组织）完结核算查验测验（采样时间需晚于11月23日）；

  ■从进入集结通道至起跑前，时间坚持口罩佩带。排队和集结期间，也请时间留意与别人坚持安全交际间隔；

  ■集结区内地上大将依照安全交际间隔打好点位，候跑进程遵从现场指引，依照一人一点站位并坚持口罩佩带；

  ■赛事分三枪起跑，次序为榜首枪A/B区、第二枪C区、第三枪D/E区，起跑次序靠后的跑者，在前方起跑时稍安勿躁，遵从工作人员指挥有序候跑；

  ■起跑后，不要随地丢掉口罩，赛事前3公里均装备抛弃口罩收回志愿者，到时再丢掉你的口罩；

  ■赛道遍地补给站都将拉长服务线，取用补给请防止集合，减速及脱离补给区时挥手暗示死后跑者，防止产生磕碰，时间留意与其他跑者坚持安全交际间隔；

  ■上半年跑者们较以往遍及缺少练习，重回赛道请理性参赛、敬畏马拉松。一旦感觉身体不支，切勿硬撑，就近寻求赛道医疗救助及收留。

  ■及时用结尾邻近供给的免洗手消毒液清洁双手。尽可能的防止与其他跑者肢体触摸，与跑者坚持安全交际间隔；

  ■赛后组委会为每位跑者都预备了口罩，请在恰当放松约3分钟、心率下降至正常水平后及时佩带；

  ■赛后活动虽五光十色，但切勿长期停留，排队期间也请留意与别人坚持安全交际间隔。

  上马服务保证环节遵从最严厉的赛事办理要求：上马的裁判员、小马达和工作人员，上岗前都会提交《健康安全职责承诺书》；一线工作人员，即急救跑者和志愿者等非直触摸摸跑者的工作人员，将在赛前承受核酸查验测验；竞赛期间，整体裁判员、小马达和工作人员也将做好全方位个人防护、留意手部卫生，在各个岗位上尽职尽责提示跑者恪守赛事各项防疫要求，让跑者安心肠在赛道发挥悉数水平、尽享白金荣耀。

  上马组委会一起表明，为了做好赛事的疫情防控和人员办理，本次上马起结尾和赛道沿线均不设观赛席，现场围观、私补也是不允许的。跑者的健康和赛道的安全，需求每位上海市民的支撑。主张观众守在电视机或电子设备屏幕前，为跑者加油、享赛事精彩。此次直播上马的电视频道为：东方卫视和五星体育。